懒人蛋包饭主食, 菜谱 由网友大蜜呀v发表，如有侵权，联系删除！ 咸鲜口味 煎工艺 十分钟耗时 简单难度 主料 米饭适量 海苔适量 鸡蛋2枚 小虾皮适量 辅料 油适量 包菜丝适量 葱花适量 调料 盐适量 番茄沙司适量 步骤：1上顿剩下的藜麦饭微波炉叮一分半。加入一袋海苔碎。 步骤：2拌匀。 步骤：3两枚鸡蛋加入葱花、适量盐打散。 步骤：4锅热倒油摊鸡蛋。 步骤：5加入米饭和干虾皮。 步骤：6把碗扣在锅上把鸡蛋边塞进去。 步骤：7扣过来加上包菜丝或者生菜丝，淋上番茄酱就OK了。一起吃饭吧！ 下厨宝 做懒人蛋包饭的步骤 懒人蛋包饭 懒人蛋包饭怎么做 懒人蛋包饭的做法
步骤：1上顿剩下的藜麦饭微波炉叮一分半。加入一袋海苔碎。
步骤：2拌匀。
步骤：3两枚鸡蛋加入葱花、适量盐打散。
步骤：4锅热倒油摊鸡蛋。
步骤：5加入米饭和干虾皮。
步骤：6把碗扣在锅上把鸡蛋边塞进去。
步骤：7扣过来加上包菜丝或者生菜丝，淋上番茄酱就OK了。一起吃饭吧！